Besser leben mit und nach Krebs
DER Yoga Onlinekurs für (ehemalige) Krebs Patient:innen während und nach der Therapie
Im Kurs bekommst du…

Online Module für dich
Direkt nach dem Kauf hast du Zugriff auf den kompletten Onlinekurs mit verschiedenen Modulen (Entspannung, Meditation, Körper- und Atemübungen, und vielem mehr)

Live Yoga mit mir
Zusätzlich kannst du an Live Yoga Sessions mit mir teilnehmen. Diese finden online in der Gruppe statt.

Austausch & Unterstützung
Du kannst jederzeit deine Fragen in der geheimen Facebook Gruppe stellen. Außerdem gibt es regelmäßig die Möglichkeit zum Live Austausch (online).

Fahrplan durch die Therapie
Im Kurs ist mein „Fahrplan durch die Brustkrebs“ Therapie im Wert von 14,99 Euro enthalten.

Schminken bei Krebs
Inklusive meinem Video „Schminken bei Krebs“, das gerade während der Therapie Gold wert ist!

Besser umgehen mit der Angst
Yoga ist eine ganzheitliche Lebensweise. Du bekommst von mir Tipps wie du dich auch mental stärken kannst um besser mit der Angst umgehen zu können.
Bisherige Feedbacks
„Liebe Christine, nach wie vor mache ich mit dem Kurs sehr regelmäßig Yoga, denn ich finde sowohl den Aufbau als auch die Übungen toll. Vor allem das ich es immer und überall machen kann ? Ich glaube ohne den Kurs hätte ich mir vor allem während der Akut-Therapie nie zugetraut Yoga zu machen, aber es hat mir sehr geholfen. Danke für den tollen Kurs. Ganz liebe Grüße, Simone“
„Mir persönlich gefällt der Kurs sehr und ich habe unheimlich davon profitiert. Ich kann die Übungen gut in den Alltag integrieren und mir damit immer wieder kleine Oasen im Alltag erschaffen. Alle Anleitungen sind in einem moderaten Tempo, man kommt gut mit – perfekt, die Umsetzung ist perfekt, man kann sich seine Zeit sehr gut selbst einteilen.“
„Da ich die letzten Wochen nicht ganz so fit war habe ich am meisten die Atemübung gemacht, das hat mir gut getan und hat mir geholfen mich zu entspannen und meinen Kopf auszuschalten. Deine Anleitung hierfür ist spitze, auch die Einleitung für den Onlinekurs fand ich super.“
Jetzt direkt den Kurs holen
Der Kurs soll dir dann dienen wann du ihn brauchst.
Du hast Fragen? Melde dich gerne!
Häufige Fragen
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Brauche ich Yoga Vorkenntnisse?
Nein, du musst bisher noch nie Yoga oder Meditation geübt haben. Ich leite dich Schritt für Schritt durch die Praxis.
Kann ich den Kurs auch während der Therapie machen?
Kann ich den Kurs auch mit einem Lymphödem machen?
Was muss ich nach einer Operation oder bei Narben beachten?
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Hallo, ich bin Christine!
Diagnose Brustkrebs – Das ist erstmal ein Schock, wie ich aus eigener Erfahrung sagen kann. Ein Berg an Terminen, schwerwiegende Entscheidungen und das Gefühl komplett fremdbestimmt sein.
Umso wichtiger ist es sich selbst trotzdem – oder gerade deshalb – etwas Gutes zu tun und nicht in Angst, Wut und Selbstmitleid zu versinken!
Yoga hat mir während und auch nach meiner Brustkrebs-Therapie enorm geholfen. Dank Yoga fühle ich mich nicht nur körperlich fit sondern auch mental stark. Yoga hat mich wieder in Verbindung mit mir selbst gebracht und mich von innen heraus gestärkt.
Mittlerweile bin ich ausgebildete Yogalehrerin und zertifizierte Yoga & Krebs Trainerin. Heute möchte ich DICH dabei unterstützen, mit Hilfe von Yoga und Meditation wieder zu dir zurückzufinden und in eine neue Kraft zu kommen!

